“miej odwagę marzyć, ale też działaj, bo marzycieli jest wielu, a ludzi czynu mniej” B. Montague

a teraz wyobraź sobie swój cel i że go osiągasz dzięki pracy ze mną… 

Kiedy warto skorzystać z pomocy coacha?

Jeżeli nie realizujesz się w swojej obecnej pracy…czujesz się wypalona i zmęczona…chcesz odzyskać siebie…chcesz zacząć żyć po swojemu…chciałabyś zmian w swoim życiu…marzysz o poświęceniu się swojej pasji…ale boisz się wykonać pierwszy krok, stoisz, przed ważną decyzją, chciałabyś być bardziej pewna siebie, przeszkadza Ci syndrom oszustki lub wewnętrzny krytyk.

Czym jest coaching?

W metodyce Coachwise, według której pracuję, w coachingu chodzi o “wspomaganie ludzi w zdobyciu tego, czego pragną bez robienia tego za nich lub mówienia im co mają robić.” Coach jest lustrem, nie podpowiada, nie doradza, nie mówi, co “trzeba zrobić”. 

Ta forma pracy jest bardzo skuteczna właśnie dlatego, że nikt za Ciebie nie wymyśla tego, jak możesz realizować swoje cele…wszystko do czego dojdziesz na sesji jest Twoje i zgodne z Twoimi możliwościami i zasobami.

Ile trwa coaching?

1 sesja trwa 60 minut

Proces coachingowy to przynajmniej 6 do 8 sesji.

Jak wyglądają sesje?

Pracuję metodą coachingu koaktywnego według metodologii Coachwise. 

Główna technika pracy to pytania, jednak pracuję z różnymi narzędziami.

Zaczynamy od przyjrzenia się Twojemu dążeniu, celowi, marzeniu. Próbujemy odnaleźć wizję idealną tego, do czego dążysz.

Następnie eksplorujemy bardzo dokładnie Twoją rzeczywistość, przyglądając się Twoim zasobom, możliwościom, siłom hamującym i tym które Cię wspierają.

W kolejnym kroku przyglądamy się drodze do celu. Tak jak z każdą podróżą musimy określić jej długość, zakres, przebieg, mapę.

Określamy działania – zgodnie z Twoim tempem 

Na każdym kolejnym spotkaniu przyglądamy się temu, co się wydarzyło między sesjami…bo coaching dzieje się także pomiędzy spotkaniami…